Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?

Ominaisuus crunch nivelissä ja selkärangan koostuu yksittäisten segmenttien tulee liikkeen aikana. Kun siirtymä yksittäisten nikamien suhteessa toisiinsa, ero kasvaa, nivelontelosta pienentää painetta. Nivelkalvon nesteen muodossa kuplia, jotka sitten räjähtää. Useimmiten crunch tapahtuu, kun asentoa muuttamalla kaulan, koska se on yksi eniten mukana osat selkärangan.

Tämä on yksi teorioita, että lääketieteen teoreetikot selittää, miksi rutistus selkärangan. Että on, jos crunch fysiologinen luonnollinen ja ei vaadi hoitoa, kun et ole kipua.

Artiklan sisältöä

Syitä ääniä ajettaessa

Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?

Rutistus selkärangan on useimmiten kaularangan, joten hän on kaikkein ketterä. Harvoin lannerangan alueella: kun ominaisuus liikkeitä ja erityisiä harjoituksia tai sen aikana suuri kuormitus. Crunch rintaranka on erittäin harvinaista ja on oireita patologisia muutoksia tämä osa tuki-ja liikuntaelimistön.

Lisäksi fysiologisia murskaukseen ääni, kun ajo voi ilmoittaa alussa takaisin joitakin ongelmia, jotka voivat merkittävästi heikentää elämänlaatua.

"Musiikki" selkärangan voi olla perinnöllinen. Lisääntynyt liikkuvuus nivelissä on vahvistettuja geneettisesti.

Liikkeen aikana nivelen pinta – from-mobile nivelsiteet – lähtevät tarpeeksi kaukana toisistaan, ja kun loksahtaa paikalleen, kuulet erottuva ääni.

Pinnalla nikamien voi olla talletetaan suolat.

Tämä on aiheuttanut yksi 2 syistä:

  • koska väärä ruokavalio, elimistö saa liikaa suolaa ja proteiinia elintarvikkeita, ja kalsiumia suolat ei ole aikaa käsitellä ja näytetään luonnollisella tavalla;
  • ruokavalio on terveellinen vain yhteydessä rikkoo aineenvaihduntaa, mikä on saanut, ei imeydy.

Liitospinnat tulee karkea ja rapeita, kun ajo.

Luonnoton curvatures selkärangan, lordosis ja kyfoosi – luonnollinen liikkuminen on vaikeaa. Nikamien on "ei omaa" paikkaa, hionta toisiaan vastaan. Yleensä tämä ehto äkillinen liike aiheuttaa voimakasta kipua, joka vaatii hoitoa. Vaikeissa tapauksissa ilman leikkausta voi tehdä.

Niveltulehdus ja nivelrikko

Takaisin voi esiintyä sairaus, joka yleisimmin on diagnosoitu nivelten raajojen – niveltulehdus ja nivelrikko. Näitä sairauksia on erilainen etiologia.

Merkkejä niveltulehdus voi olla seuraavat tekijät:

Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?
  • ikään liittyviä muutoksia;
  • lisääntynyt kuormitus yhteinen aiheuttaa vahinkoa ruston halkeamia ja pelimerkit;
  • harvennus nivelkalvon ja vähentäminen nivelnesteessä.

Niveltulehdus näkyy, kun taudinaiheuttajien osaksi hermot – ne tulevat Yleiset ja erityiset tartuntatautien gepatogenna ja lymphogenous tavalla.

Osteokondroosi ja tyrä

Osteochondrosis dystrofisten ja rappeuttavat muutokset vaikuttavat koko nikama oli useimmin patologiset muutokset välilevyjen. Vaikuttaa yksilön selkärangan jako, tai kaikki yhdessä, siis, ja siellä on crunch.

Useimmiten diagnosoidaan seuraavasti.

  1. Pullistuma. Selkärangan levy pullistuu selkäydinkanavaan, eheys annulus ei ole rikottu. Tärkein oire on ulkonäkö terävä ammunta kipu huolimaton liikkeen. Ongelma – alueita- niskan ja alaselän;
  2. Tyrä. Purposee ytimen nikamavälilevy pullistumat, mutta kun tämä tapahtuu repeämä kuiturengas, joka aiheuttaa voimakasta kipua liikkeen aikana.

Useimmiten välilevytyrä ilmenee lannerangan ja johtaa melko vakavia komplikaatioita:

Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?
  • rikkoo luonnollinen upravlenii;
  • se halvaus raajojen;
  • rajoittaminen liikuntaa.

Kohdunkaulan selkärangan tyrä esiintyy harvemmin, mutta seuraukset ovat erittäin vakavia – rikkoo verenkiertoa aivoissa, joka aiheuttaa hapen puutetta aivokudoksen ja patologisia muutoksia kaikissa orgaanisia järjestelmiä, koska ne rikkovat pulssin siirto.

Onko se haitallista murtaa selkärangan?

Klikkauksia selkärangan voi ilmetä, kun suoritat urheilu harjoituksia. Voi "crunch" aikana urheilutoiminta ja pitäisi välttää tällaisia liikkeitä?

Ilman tällaista koulutusta, voit menettää joustavuutta. Jos verryttely alkaa pre-lämmittää lihakset, lisää liikerataa vähitellen tehdä, ei paha, ei vammoja laskettu oikein kuormat eivät aiheuta.

Esimerkiksi, Kiinan voimistelu Ushu on olemassa joukko harjoituksia takaisin, joka oikeellisuudesta kannat arvioida ääniä, joita esiintyy selkärangan.

Rintaranka

Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?

Jako tuki-ja liikuntaelimistön on erilainen kuin sen "naapureita" pieni liikkuvuutta.

Kylkiluiden ja rintalastan muodostaa vankka rakenne, joka vähentää riskiä rappeuttavat ulkoisilta vaikutuksilta. Kuitenkin, sisäinen häiriöitä kehon on myös merkittävä vaikutus ulkonäkö patologisia muutoksia.

Jos rutistus selkärangan, rintakehän alueella, se osoittaa taudin esiintyminen.

Se on erittäin tärkeää kuulla lääkärin, asianmukaisen eriyttämisen taudin, kuten usein osteokondroosi rinta-syyt, oireet muistuttavat muiden sairauksien:

  • mahahaava tauti;
  • haimatulehdus;
  • ongelmia hengityselimiä;
  • se on samanlainen patologia sydän-järjestelmä, mukaan lukien sydänkohtaus.

Oireita rappeuttavat levy tauti rinta:

Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?
  • kipu lapaluiden väliin, pahempi, kun liikkuu;
  • kipu yläraajoihin ja toistuvia tunnottomuus niitä;
  • kipua välisistä tiloissa;
  • syntymistä ja neuloja yläraajoihin;
  • paine rinnassa;
  • kipu, kun hengitys;
  • myös laadun huononemista, ihon ja kynnet, koska puute verenkiertoa;
  • toistuva pahoinvointi ja oksentelu;
  • häiriöt ruoansulatuskanavan.

Voi olla pitkä avulla perinteisen lääketieteen hoitoon jonkinlainen sairaus, asettaa diagnoosin, jos et tiedä, että kaikki nämä oireet crunch rintaranka aiheuttaa alaselän kipu.

Hoitoon tuki-ja liikuntaelimistön

Hoito selkärangan mukana orthopedists ja neurologit. Diagnosoitu vasta tutkimuksen jälkeen. Jos crunch on fysiologinen – hoitoa ei tarvita.

Diagnoosin jälkeen – lisäksi lääkitys, lääkäri antaa seuraavat suositukset:

Miksi crack teidän kaulan ja selkärangan?
  1. Tarkistaa ruokavalio, lisätä enemmän vihanneksia ja hedelmiä vähentää mahdollisuutta suola talletukset;
  2. Päivittäin tehdä erityisiä harjoituksia takaisin monimutkainen fysikaalinen hoito. On tarpeen vahvistaa lihaksia, jotka tukevat selkärankaa, vahva lihaksikas korsetti estää siirtymä nikamien paikaltaan;
  3. Tehokkaasti auttaa pääsemään eroon crunch selkärangan, terapeuttinen hieronta, lisäksi hän on tonic ja vahvistaminen vaikutus koko kehon.

Jos olet jo kokeneet degeneratiiviset muutokset, sinun pitäisi muuttaa elämäntapaa: usein keskeytyy työn aikana, tehdä joitakin liikuntaa, enemmän kävely, naiset ovat suositeltavaa lopettaa yllään korkokengät.

On mahdollista murtaa selkärangan tarkoituksella? Kokemus on osoittanut, Kiinan parantajat – Kyllä! Kielteisiä vaikutuksia kehossa ei ole itse crunch, ja provosoida hänen syy. Jos he poistuvat, venyttely, jossa crack-nikamien tuntuu mukavalta ja osoittaa suurta joustavuutta.

Hyvä fyysinen valmistelu murtaa selkärangan niin paljon kuin mahdollista.