Goji marjat laihtuminen – nuoruuden ja terveyden

Alkaen-huono ekologia, väärä ravinto ja liikunnan puute ylipaino-ongelman meidän päivinämme on varsin merkityksellinen. Kehittynyt paljon ruokavalion ja tapoja päästä eroon ylipaino. Täytyy sanoa, että monet niistä ovat tehottomia tai antaa väliaikainen vaikutus, ja jotkut ovat jopa haitallisia.

Goji marjat laihtuminen – nuoruuden ja terveyden

Joten uutinen, että Goji marjat tai Tiibetin happomarjapensas, sekä sen parantava vaikutus paitsi edistää laihtuminen, aiheutti todellisen puomi keskuudessa, jotka haluavat päästä eroon ylimääräistä kiloa. Yrittää ymmärtää, mitä tämä marja on ja miten sitä hoidetaan?

Artiklan sisältöä

Hyödyllisiä ominaisuuksia Goji marjat

Tietenkin, alussa kukaan ei ajatellut laihtua käyttäen magic hedelmiä Goji. Heti, kun vuonna 2004 koko Läntinen maailma on oppinut niiden parantavan ominaisuuksia, tämä marja alkoi tutkia huolellisesti lääkärit ja biologit. Muuten, haluaisin mainita, että noin ihmeellisen voiman tämän kasvin tunnettiin Idässä tuhansia vuosia. Tiesin, mutta jostain syystä oli hiljaa.

Jälkeen lukuisat tutkimukset, tutkijat ovat havainneet, että hedelmät on hiipivä pensas perheen Solanaceae hallussaan antioksidantti, kiinteyttävä ja virkistävä ominaisuuksia.

Lääkärit neuvovat käyttämään Tiibetin happomarjapensas, jos:

  • olet huolissasi unettomuus tai stressi;
  • huomaa, aiemmin musertava organismin, ennenaikaista vanhenemista;
  • kemoterapiaa;
  • kuntoutuksen aikana jälkeen sairauden;
  • haluan nostaa immuunijärjestelmää;
  • tuntea fyysistä tai henkistä väsymystä.

Listaus ominaisuuksista ihme hedelmä, meidän pitäisi erityisesti mainita niin sanottu "rakkaus menestys". Ne vaikuttavat taso testosteroni veressä, ja tämä puolestaan lisää libido, ja uros ja naaras. Kiinassa he jopa lapsettomuuden hoitoon.

Mutta tärkeää on toisen omaisuutta, he hallita ruokahalua, polttaa rasvaa soluihin, jotka lopulta vähentää painoa.

Kasvava Goji

Koska suuri suosio marjoja ne olivat nimenomaan kasvaa paitsi kotona, Kiinassa, vaan ympäri maailmaa. Siemenet tämän kasvin ovat pieniä, noin kokoa noin 1 mm, joten hoitoa he tarvitsevat. Jälkeen talteen siemenet, ne ovat liottaa jonkin aikaa 1-2 tuntia. Olivat kasvaneet löysä maaperän, että on kaksi osaa multa ja yksi osa turvetta.

Prosessin aikana itävyys on tarpeen tarkkailla jatkuva kosteus. Lämpötila ei saisi vaihdella yli 7-10 astetta. Koko aika on 2 viikkoa. Kasvit olivat sitten istuu yksittäisissä ruukuissa, ja muutaman kuukauden voit odottaa ensimmäisiä hedelmiä.

On syytä mainita, että ainutlaatuiset ominaisuudet ovat vain useita kasvanut rinteillä Tiibetissä korkeudessa 3000 metriä, vaikka muut lajikkeet ovat myös hyödyllisiä.

Goji marjat laihtuminen

Goji marjat laihtuminen – nuoruuden ja terveyden

Tutkijat ovat havainneet, syöminen ihme hedelmä stimuloi kasvuhormonin kutsutaan hormoni nuoruuden. Ja hyvästä syystä. Se, että hän on vastuussa nuorentaminen kehon ja vaikuttaa myös rasvan palamista solujen.

Jos olet vakavasti kiinnostunut laihdutus, olet luultavasti kuullut noin menetelmä kuuluisa ranskalainen tohtori Dukan. Hänen ruokavalio kielletty kulutus marjoja, Goji oli ainoa, joka tätä kieltoa ei sovelleta, koska hiilihydraatteja siinä on vähäinen.

Päälle nämä hedelmät on luonnollinen antioksidantti, keksi hänen laboratoriossa luonto, joka vähentää elimistön stressiä laihtuminen.

Ne sisältävät tyydyttymättömiä aminohappoja, he nopeuttaa ja normalisoida aineenvaihduntaa, joka on usein todellinen syy nopea painonnousu. Mainittu ja anticellulite ominaisuuksia Tiibetin happomarjapensas, vaikka meidän on myönnettävä, että se ei ole kliinisesti todistettu.

Miten syödä Goji marjat?

Tiibetin happomarjapensas – ei tärkein työkalu laihtuminen, jos tavoitteena on 15 kiloa kuukaudessa. Niitä tulisi käyttää vain Täydentämään ruokavaliota. Ne ovat täysin voi antaa kehon tarvittavat ravintoaineet hänelle. Myös laihdutus vaikuttaa siihen, että marjat vähentää ruokahalua.

Käytä niitä kuin haluat. Siellä on erillisenä tuotteena tai lisätään elintarvikkeisiin, kuten säilöntäaineita monenlaisia ruokia. Mikä tärkeintä, älä ylitä annostus 15-45 g päivässä riippuen kehon massa.

Laita hedelmät Goji keittoa tai puuroa, ja mausta lihan tai kalan kera, tai käytä sijasta karkkia, kun haluat makea, he silti ei menetä sen ihmeellinen voima.

Mutta jotta laihtua, silti oikeassa, Goji marjat on käyttää panimo.

Miten hautua Goji marjat?

Panimo vie hieman aikaa, vain kaksikymmentä minuuttia, mutta on yksi "mutta". Se on oikea, kukin aikaa tehdä tuoretta infuusiona. Tärkein osuus – 5 kpl vakio-muki. Ensimmäinen, kaada hedelmät kiehuvaa vettä – vesi tulisi peittää niitä, jätä 30 sekuntia, sitten turvotus lisätä oikea määrä vettä.

Peitä ja anna hautua muutaman minuutin, mutta ei enempää kuin puoli tuntia. Maku tinktuura, voit laittaa hunajaa tai sitruuna viipale. Tinktuura kestää jopa kolme kertaa päivässä puoli Cup vastaanottoa.

Valinnainen hautua marjat erikseen, voit lisätä valmistelussa teetä tai kasviperäisiä. Jos sinulla on valinnanvaraa ostaa Goji marjoja tai teetä tehty heidän kanssaan, se on parempi pysyä kentällä niin, että seos apteekeista voi olla korkea laatu.

Vasta-aiheet

Huolimatta maagisia ominaisuuksia, ne myös ovat vasta. Niitä ei pitäisi ottaa, jos sinulla on kuumetta, on allerginen reaktio jollekin tuotteita.

Ja jotkut sairaudet, kuten diabetes, sydänsairaus tai verisuonia, raskaus tai imetys – marjoja tulisi ottaa vain luvalla hoitavan lääkärin.

Arviot

Noin Goji marjat valtava määrä positiivista palautetta, ei vain foorumeilla ja sivustoja, mutta myös lehdistössä ja televisiossa, koska käyttää "ihme hedelmä", kuten tavalliset ihmiset ja poliitikot, ja tähdet musiikin ja elokuvan.

Useimmat ihmiset osoittavat, että muutaman päivän alkamisen jälkeen vastaanoton, he tunsivat aalto voimaa ja energiaa.

Goji marjat laihtuminen – nuoruuden ja terveyden

Monet ovat huomattava lisääntyminen mieliala, halu olla onnellinen ilman mitään syytä. Vastaanotto Tiibetin happomarjapensas laihtua talvella auttaa paeta vitamiinin puutos, lisätä koskemattomuutta, suojautua vilustuminen tai flunssa epidemia. Jotkut väittävät, että niiden avulla hän pystyi menettää 5-7 kiloa kuukaudessa, ja merkittävästi parantaa sen ulkonäköä.

Joka tapauksessa, voit valita Goji marja laihtuminen, hoitoon tahansa sairaus tai ennaltaehkäisevästi, niiden ominaisuudet tulee tuoda kehon hyötyä vain, koska ne sisältävät luonnostaan ainutlaatuinen koostumus mineraaleja ja vitamiineja.

Laihtua helposti ja on maukas ruokavalio!